# Wracasz do pracy i karmisz piersią — jak działają pauses d’allaitement? - Adres: https://popolsku.be/baza-wiedzy/przerwy-na-karmienie-piersia-belgia/ - Rodzaj: poradnik - Region: cała Belgia - Dział: Praca i zatrudnienie › Urlopy, choroba i nieobecności - Stan informacji na dzień: 08.10.2026 - Zweryfikowano: 08.10.2026 - Ostatnia zmiana: 08.10.2026 - Źródła: - [SPF Emploi — Congé de maternité, sekcja Pauses d’allaitement](https://emploi.belgique.be/fr/themes/jours-feries-et-conges/conge-de-maternite) - [INAMI — Pauses d’allaitement](https://www.inami.fgov.be/fr/themes/grossesse-et-naissance/maternite/pauses-d-allaitement) - [Mutualité chrétienne — Les différents congés pour les parents](https://www.mc.be/fr/grossesse-naissance-adoption/conges-parents) - Cytowanie: „Wracasz do pracy i karmisz piersią — jak działają pauses d’allaitement?”, PoPolsku.be, stan informacji na dzień 08.10.2026, https://popolsku.be/baza-wiedzy/przerwy-na-karmienie-piersia-belgia/ --- Jeżeli po urlopie macierzyńskim wracasz do pracy i nadal karmisz piersią, możesz mieć prawo do **pauses d’allaitement / borstvoedingspauzes**. To ustawowe przerwy na karmienie dziecka albo odciąganie mleka. Można z nich korzystać do 9 miesięcy po narodzinach dziecka, a za czas przerwy płaci mutuelle, nie pracodawca. ## Ile przerwy przysługuje w ciągu dnia? Wymiar zależy od długości twojego dnia pracy: - przy pracy przez **co najmniej 4 godziny, ale mniej niż 7 godz. 30 min** — jedna przerwa trwająca 30 minut; - przy pracy przez **co najmniej 7 godz. 30 min** — dwie przerwy po 30 minut. Dwie przerwy można wykorzystać osobno albo połączyć w jedną godzinę. Godziny wykorzystania przerw ustala się z pracodawcą. Jeżeli nie ma porozumienia, przerwy powinny bezpośrednio poprzedzać lub następować po okresach odpoczynku przewidzianych w regulaminie pracy. ## Jak długo można korzystać z przerw? Prawo obowiązuje do końca okresu **9 miesięcy od dnia narodzin dziecka**. Nie chodzi o 9 miesięcy od powrotu do pracy. Jeżeli wracasz do pracy kilka miesięcy po porodzie, część tego okresu będzie już wykorzystana. ## Jak zgłosić przerwy pracodawcy? Co do zasady trzeba poinformować pracodawcę **2 miesiące wcześniej**. Najbezpieczniej zrobić to: - listem poleconym; albo - przekazując pisemne zgłoszenie i zachowując kopię podpisaną przez pracodawcę jako potwierdzenie odbioru. Termin 2 miesięcy może zostać skrócony za zgodą pracodawcy. ## Jak udowodnić, że karmisz piersią? Na początku korzystania z prawa trzeba przedstawić dowód karmienia. Może to być m.in.: - zaświadczenie z poradni dla niemowląt ONE lub Kind en Gezin; - zaświadczenie lekarskie; - zaświadczenie wydane przez uznaną położną. Następnie dowód trzeba przekazywać pracodawcy **co miesiąc**, w terminie odpowiadającym rozpoczęciu korzystania z przerw. Zachowuj kopie wszystkich dokumentów. ## Kto płaci za czas przerwy? Pracodawca nie płaci normalnego wynagrodzenia za czas przerw na karmienie. Świadczenie wypłaca **mutuelle / ziekenfonds**. Według INAMI wynosi ono **82% utraconego godzinowego wynagrodzenia brutto, bez pułapu**. Każdego miesiąca ty i pracodawca wypełniacie zaświadczenie dla mutuelle. Dokument wskazuje utracone wynagrodzenie związane z wykorzystanymi przerwami i służy jako podstawa do wypłaty świadczenia. ## Jak wygląda procedura krok po kroku? ### 1. Policz, do kiedy trwa 9 miesięcy od porodu To ostatni możliwy okres korzystania z ustawowych przerw. ### 2. Zgłoś zamiar pracodawcy Zrób to co do zasady 2 miesiące przed planowanym rozpoczęciem. ### 3. Ustal godziny przerw Uzgodnij z pracodawcą, kiedy w ciągu dnia będą wykorzystywane. ### 4. Przekaż dowód karmienia Przedstaw właściwe zaświadczenie na początku korzystania z prawa. ### 5. Odnawiaj zaświadczenie co miesiąc Nie zakładaj, że pierwszy dokument wystarczy na cały okres. ### 6. Wysyłaj dokumenty do mutuelle Co miesiąc dopełnij formalności dotyczących utraconego wynagrodzenia. ## Czy można używać przerwy tylko do odciągania mleka? Tak. Przerwa może służyć zarówno bezpośredniemu karmieniu dziecka, jak i odciąganiu mleka. ## Czy pracodawca może odmówić? Jeżeli spełniasz warunki układu zbiorowego CCT nr 80 i dopełnisz formalności, nie jest to zwykła „przerwa na życzenie”, którą pracodawca może dowolnie odrzucić. Pracodawca może natomiast uzgadniać praktyczną organizację przerw. Jeżeli nie udaje się osiągnąć porozumienia co do godzin, zastosowanie ma reguła powiązania przerw z okresami odpoczynku przewidzianymi w regulaminie pracy. ## Czy podczas korzystania z przerw obowiązuje ochrona przed zwolnieniem? Tak, istnieje szczególna ochrona związana z korzystaniem z prawa do przerw na karmienie. Obejmuje ona okres od chwili poinformowania pracodawcy o korzystaniu z prawa do czasu upływu miesiąca od dnia następującego po zakończeniu ważności ostatniego zaświadczenia. Zwolnienie pozostaje możliwe z powodów niezwiązanych z karmieniem lub odciąganiem mleka, ale ciężar wykazania takiego powodu spoczywa na pracodawcy. ## Przerwa na karmienie to nie to samo co odsunięcie od pracy Nie myl **pause d’allaitement** z **écartement du travail / werkverwijdering**. Przerwa na karmienie: - występuje po powrocie do pracy; - trwa 30 albo 60 minut zależnie od długości dnia; - służy karmieniu lub odciąganiu mleka. Odsunięcie od pracy może być stosowane, gdy wykonywana praca stwarza zagrożenie dla zdrowia matki lub dziecka. To odrębna procedura związana z oceną ryzyka zawodowego. ## Co zrobić, jeśli pracodawca odmawia uznania prawa? Najpierw przekaż zgłoszenie na piśmie i zachowaj dowody. Jeżeli problem pozostaje, możesz skontaktować się z: - **Contrôle des lois sociales / Toezicht op de Sociale Wetten**; - związkiem zawodowym; - doradcą prawnym. W sprawie wysokości lub wypłaty świadczenia kontaktuj się przede wszystkim ze swoją mutuelle. ## Kogo nie obejmuje ten poradnik? Opisane zasady dotyczą przede wszystkim pracownic zatrudnionych na umowie o pracę. W administracji publicznej i szkolnictwie mogą obowiązywać odrębne reguły. Osoby samozatrudnione nie korzystają z tego mechanizmu na takich samych zasadach. INAMI zaznacza też, że świadczenia za przerwy na karmienie nie dostają osoby pobierające zasiłek dla bezrobotnych.